salam baxe gole patogh be forume khodetoon khosh umadin.
faghat yadet bashe vase estefade az mahsulate site bayad register beshi.
by: admin

در صورتی که هنوز عضو نشده اید برای ارسال مطالب , دانلود فایل ها, دسترسی به انجمن های ویژه کاربران عضو شده و ... در سایت ثبت نام کنید. با کلیک بر روی ریجستر(لاتین) در مدت کوتاهی عضو سایت شده و از مطالب و امکانات سایت بهره مند شوید.
by:admin
Latest topics
» دانلود مجموعه کامل New interchange | کتاب + ویدئو + صوت
6/15/2012, 22:56 by sara1365

»  دیدن وبکم بدون اجازه افراد در چت روم ها با نرم افزار Camfrog Video Chat
6/14/2012, 14:30 by ramtin_spe

» نرم افزار پيدا كننده سريال خودکار Nod32
6/12/2012, 13:30 by arshia32

» barnameye jasosi
6/1/2012, 09:08 by tohidsultani

» Dark Relic 2010
3/27/2012, 02:55 by mjdakbari@yahoo.com

» هك پسورد تمامي مرورگرها باwebbrowserpassview_1.05
11/10/2011, 15:54 by manager

» Tala Web Email Extractor v1.4.2 Enterprise Edition
11/10/2011, 15:50 by manager

» پخش زنده وضعيت آب‌و‌هوا YoWindow
11/10/2011, 15:47 by manager

» EyeProtectorPRO 2.0.42.2 محافظ چشمان شما!!
11/10/2011, 15:44 by manager

» جدیدترین عکسهای سلنا گومز در تورنتو به همراه سگش
10/27/2011, 12:28 by manager

» عکس های شبنم قلی خانی به عنوان مدل
10/13/2011, 14:09 by manager

» عکس/ خودروی علی کریمی و شیث رضایی در تمرین پرسپولیس
10/13/2011, 13:46 by manager

» اظهارنظرهای کارشناسی خانم مجری بازهم سوتی شد+فیلم
10/13/2011, 13:38 by manager

» عکس های جدید سحر قریشی و حدیثه تهرانی
10/13/2011, 13:29 by manager

» عکس های جدید روناک یونسی بازیگر مونا در سریال سقوط آزاد
10/13/2011, 13:26 by manager

» عکس هایی متفاوت از دوران دانشجویی الناز شاکردوست
10/11/2011, 01:16 by manager

» خوش تیپ ترین هنرپیشه های زن هالیوود + تصاویر
10/11/2011, 01:06 by manager

» علی دایی در لباس سربازی (عکس)
10/11/2011, 01:02 by manager

» شنای پرسپولیسی‌ها در خلیج فارس+ تصاویر
10/11/2011, 00:59 by manager

» عکس های دیدنی از مسابقه فوتبال بانوان ایران و امارات
10/11/2011, 00:51 by manager

Top posters
manager (277)
 
siima (262)
 
Admin (67)
 
sahar (44)
 
yasii87 (6)
 
ghazal_987 (5)
 
amirsorkh (2)
 
hosseinx (1)
 
mjdakbari@yahoo.com (1)
 
tohidsultani (1)
 

Who is online?
In total there are 2 users online :: 0 Registered, 0 Hidden and 2 Guests

None

[ View the whole list ]


Most users ever online was 36 on 5/28/2012, 22:43
Statistics
We have 859 registered users
The newest registered user is goblin

Our users have posted a total of 668 messages in 592 subjects
Search
 
 

Display results as :
 


Rechercher Advanced Search

حدیث تصادفی

.

پیامک های تصادفی

.

چت روم

چت روم



خواص مواد غذایی

View previous topic View next topic Go down

خواص مواد غذایی

Post by siima on 8/28/2011, 15:31

آناناس میوه‌ای گرمسیری بوده و اصل آن مربوط به کشورهای برزیل، بولیوی و پاراگوئه است.

بیش از 90 درصد این میوه از آب تشکیل شده است و با خوردن آن مقدار پروتئین بدن افزایش یافته و از هدر رفتن شدید آب بدن یا دهیدراتاسیون پیشگیری می‌شود.

مواد موجود در آناناس:

آناناس حاوی موادی است که برای سلامتی بدن دارای خواص مفیدی است و برخی از آن‌ها عبارتند از:

پتاسیم، کلسیم، ید، گوگرد، کلرین، اسید، بیوتین، ویتامین B12 ، ویتامین E ، آنزیم بروملین، پروتئین

more نکته بهداشتی روز: منابع غذایی ویتامین B12

خواص درمانی آناناس:

1- میوه آناناس حاوی مقادیر فراوانی ویتامین A و C درون خود است که به عنوان آنتی‌اکسیدان‌های قوی عمل می‌کنند.

این میوه دارای مقادیر مناسبی از منیزیم، آهن، دکستروز، ساکروز و آنزیم بروملین نیز هست.

2- دارای فیبر است و به عنوان ضد یبوست عمل می‌کند.

3- طبیعت سرد دارد.

4- به کاهش اسید اضافی شکم کمک می‌کند.

5- به مراحل عمل هضم کمک می‌کند.

6- داروی ضد التهاب است.

7- نسوج مرده پوست را از بین می‌برد.

8- از پیشرفت سلول‌های سرطانی پیشگیری می‌کند.

9- مانع از تجمع پلاکت‌های خونی می‌شود.

آناناس حاوی آنزیم بروملین است که دارای خواص متعددی است.

برخی از این خواص عبارتند از:

1- دارای اثرات ضدالتهابی بوده و ورم را کاهش می‌دهد.

2- فشارخون بالا را کاهش داده و از کلسترول بالا در خون پیشگیری کرده و احتمال بروز سکته مغزی را کاهش می‌دهد.

3- به هضم کربوهیدرات‌ها، پروتئین‌ها و چربی‌ها کمک می‌کند.

4- از رشد سلول‌های سرطانی پیشگیری می‌کند.

5- سیستم دفاعی بدن را تقویت می‌کند.

6- کاهش دهنده کرم‌های انگلی در دیواره روده‌ بوده و باعث دفع آن‌ها از طریق مدفوع می‌شود.

siima

Posts: 262
امتیاز کاربر: 715
محبوبیت کاربر: 0
Join date: 2011-08-09
Age: 30
Location: shirazzz

View user profile

Back to top Go down

View previous topic View next topic Back to top


Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum