شنبلیله كاهنده قوی قند خون

به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبری فارس «توانا» با نام علمی Trigonella foenum-graecum گیاهی است از تیره پروانه داران است.

*فواید شنبلیله

شنبلیله دارای خواص اثر تقویتی، ملین، اشتهاآور، خلط آور و ضدتب، محرك جریان شیر و كاهنده قندخون است همچنین این گیاه حاوی مقادیر زیادی آهن، فسفر و ویتامین D است.

شنبلیله دارای مواد فسفره ، آهن و ازته است و تقویت كننده لوزالمعده نیز است همچنین دستگاه هاضمه را به كار می اندازد و لاغری های مفرط را از بین می برد.



شنبلیله به طور كلی شفا دهنده بیماری های روحی و جسمی است و در قدیم شنبلیله برای مداوای بیماری قند به كار می رفته است.



*شنبلیله به دیابتی ها كمك می كند

فراز مجاب، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبری فارس «توانا» بیان می دارد: بذر شنبلیله برای درمان دیابت مفید است. مصرف این سبزی موجب كاهش قند خون می شود و به دیابتی ها كمك می كند.

به گفته وی شنبلیه موجب تسكین علائم دیابت مانند پرنوشی و پرادراری می شود همچنین شنبلیله ملین، اشتهاآور، خلط آور، ضدتب و محرك افزایش شیر است.

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی اضافه می كند: دانه های شنبلیله كه مهمترین قسمت دارویی این گیاه است با باز كردن مجاری عروق خون، از بروز سكته قلبی پیشگیری می كند.



مرتضی صفوی، متخصص تغذیه اظهار می دارد: شنبلیله یكی از سبزی هایی است كه از ارزش غذایی بالای برخوردار است.



* شنلیله كاهنده كلسترول خون است

این متخصص تغذیه می گوید: شنبلیله خواص زیادی دارد كه می توان به كاهنده قند خون، قابض، نرم كننده سینه، مقوی معده، قاعده آور، ادرار آور و افزایش دهنده شیر مادر اشاره كرد.

صفوی می افزاید: از دیگر خواص شنبلیله می توان به پایین آورنده كلسترول خون، تقویت قوای جنسی و خلط آور اشاره كرد و استفاده زیاد از شنبلیله می تواند سمی باشد و زنان باردار نباید از آن استفاده كنند.